Deitar às 03:15 para levantar às 10:20 e ir trabalhar por 6 horas. Será que dá certo?

Question

Eu vou começar a trabalhar por 6 horas, das 09:00 às 15:00

Será que é arriscado eu ir deitar nesse horário?

Se não, qual o horário máximo eu posso ficar acordado?