Qual é o melhor produto Natural para emagrecer em 2021?
Algo natural e sem passar fome.
11 Respostas
- Há 4 semanas
Eu conheço um plano que oferece um cardápio saudável, sucos detox, chás para derreter gordura e um plano de treino em casa. Acesse esse link: https://hotm.art/MxIPz5
- AnônimoHá 1 mês
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Óleo de cártamo. ...
Óleo de coco. ...
Pholianegra. ...
Quitosana. ...
Chá verde. ...
Shakes.
- AnônimoHá 1 mês
beba água que ajuda a saciar e melhora a pele
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- PauloLv 6Há 1 mês
O Renomado Nutricionista Marco Baggio (CRM 9094),Especialista em Emagrecimento Saudável,aumento de massa muscular,Longevidade e Qualidade de vida,Descobriu o Real motivo de Você não Conseguir Emagrecer,(Nada A Ver com a sua Genética,Nem com aquantidade de calorias que você come ou com a falta de exercícios físicos.Clique no Link e Saiba Mais.
Fonte:https://bit.ly/3gfkIse
- RicardãoLv 7Há 1 mês
Faça a dieta da sopa do Instituto do coração: INCOR
Ingredientes de: SOPA INCOR
- 2,0 folhas de Folha de louro
- 1,0 unidade de Berinjela crua
- 250,0 gramas de Nabo
- 100,0 gramas de Cheiro verde
- 150,0 gramas de Agrião
- 1,0 unidade grande de Pimentão verde cru
- 1,0 unidade grande de Pimentão amarelo cru
- 1.500,0 gramas de Repolho branco
- 1,0 unidade grande de Tomate
- 250,0 gramas de Aipo cru
- 2,0 unidades grandes de Cenoura crua
- 250,0 gramas de Vagem crua
- 4,0 unidades médias de Jiló cru
- 10,0 dentes de Alho cru
- 4,0 unidades de Caldo de galinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer SOPA INCOR
Os ingredientes devem ser cortados em tamanhos normais, evite cortá-los bem reduzidos ou deixá-los em tamanho grande. Essa sopa deve ser tomada acompanhada da seguinte dieta: Dieta da Sopa – 1° Dia: Coma todas as frutas que desejar (nada de exageros), exceto banana e abacate. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia; beba chá, suco de uva (sem açúcar) e água à vontade. Dieta da Sopa - 2° Dia: Pode comer todos os legumes frescos que desejar (cru ou cozido) pode comer verduras a vontade. No jantar, se quiser, coma uma batata grande cozida com manteiga. Tome a sopa sempre que desejar. Dieta da Sopa – 3° Dia: Coma frutas e legumes à vontade, exceto batata, tome a sopa pelo menos duas vezes ao dia. Obs: Se ao final do dia tiver feito tudo que lhe foi recomendado, deverá ter perdido em torno de 2300 a 3200 gramas. Dieta da Sopa – 4° Dia: Coma até 8 bananas e beba copos de leite desnatado à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Obs: A banana e o leite possuem calorias, carboidratos, potássio, proteínas e cálcio que seu organismo estará necessitando neste dia particular de sua dieta. Eles irão diminuir o seu desejo de comer açúcar. Dieta da Sopa – 5° Dia: Hoje você poderá comer de 280 a 400 gramas de carne vermelha ou branca grelhada, com uma porção de tomates frescos e firmes temperados com sal, limão e azeite de oliva. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba de 6 a 10 copos de água durante o dia, para eliminar o ácido úrico. Dieta da Sopa – 6° Dia: Hoje você pode comer até 3 bifes grandes grelhados de carne vermelha ou branca acompanhados de legumes cozidos, exceto batata. Tome sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade. Dieta da Sopa – 7° Dia: Hoje você pode comer arroz integral, legumes cozidos ou crus à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Beba água, café, chá e sucos sem açúcar à vontade.
- AnônimoHá 1 mês
Chas de ervas e 1 maravilhosa torta de cogumelos.
Receitas de tia Isabel.
- FelixLv 6Há 1 mês
É bom beber muita água o dia todo, principalmente após as refeições pra fazer digestão.
- AnônimoHá 1 mês
Para emagrecer você tem que estar em déficit calórico, comer menos do que gasta, para saber quanto gasta você tem que calcular sua taxa metabólica basal, ou seja, quanto seu corpo gasta para te manter de pé, se sua taxa for, por exemplo 1.700cal, você deve ingerir menos calorias que isso, se ingerir menos, emagrece, mas se ingerir mais, engorda. Não há chá que faça emagrecer, nem aquela bost@ de Herbalife. Só déficit calórico. Sugiro que pesquise melhor sobre isso.
Ah, e é bom você acrescentar algum exercício. Mesmo que seja uma caminhada de 30 minutos por dia.
- AnônimoHá 1 mês
Isso aqui misturado com alimentação saudável, 3 litros diários de água e 7 horas de sono