Anônimo
Anônimo perguntou em SaúdeSaúde Mental · Há 1 mês

Qual o melhor medicamento para ansiedade e nervosismo ?

5 Respostas

Classificação
  • Há 1 mês

    Não tem melhor, vai depender da sua condição, passe com um psiquiatra

  • Há 4 semanas

    Boa noite,

    Primeiramente você deve consultar um médico, seja ele um terapeuta ou psiquiatra. eles estarão aptos a te ajudar e prescrever o melhor tratamento.

    Como complemento, a meditação ajuda muito. Eu sempre sofri de ansiedade, e comecei a meditar como uma maneira de amenizar o problema.

    Com o passar do tempo, eu aprendi a antecipar as crises e por muitas vezes evitar elas. É uma prática que te ajuda a se conhecer melhor, e entrar em harmonia com o mundo a nossa volta. E o melhor de tudo, é que pode ser feito em qualquer lugar, por poucos minutos

    Saíram até matérias sobre os benefícios da meditação. Essa aqui achei bem legal: 

    https://snip.ly/ofbcm5

  • Há 1 mês
  • Há 1 mês

    Sertralina, colega. 

  • O que você acha das respostas? Você pode entrar para votar em uma resposta.
  • Anônimo
    Há 1 mês

    Água sanitária 

Tem mais perguntas? Obtenha suas respostas perguntando agora.