Gente, como eu faço para emagrecer rápido?

Me ajudem, estou precisando emagrecer rápido para o meu casamento e não consigo emagrecer rápido.

Atualizada:

Me ajudem, estou precisando emagrecer rápido para o meu casamento e não consigo emagrecer rápido.

18 Respostas

Classificação
  • Junior
    Lv 4
    Há 1 mês

    Jejum intermitente 24 horas com low carb (Atkins)

  • Lu
    Lv 5
    Há 1 mês

    Jejun intermitente emagrece rapido...e eh bom pro organismo fazer jejun

  • Anônimo
    Há 1 mês

    beba mais água, 35 ml por quilo

  • Há 1 mês

    Olá, experimente a dieta CETOGÊNICA. Funciona assim: ao reduzir esse nutriente, que é o principal fornecedor da glicose que dá energia para as células, o organismo busca outras fontes de combustível, principalmente a gordura, que é o nutriente mais ingerido na dieta cetogênica.... - Veja mais no site da UOL

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  • Boa tarde Henrique!

    Já ouviu falar em Detox? Produto 100% Natural à base de Café verde.

    Cara, tem ajudado gente demais!

    Caso tenha interesse, me mande uma mensagem no Whatsapp que te passo mais informações.

    (31)973419586

    Abraços.

  • Há 1 mês

    Só um especialista pode definir as necessidades do seu organismo e determinar o que vai contribuir para a perda de peso.

    Jamais caia na enganação de que um organismo é igual ao outro, ou seja, seguir uma dieta passada para outro corpo.

    Abraços!

  • Há 1 mês

    Parando de comer sem ser as refeições

  • Há 1 mês

    procure um médico             

  • Há 1 mês

    Dieta low cab é o que tem dado resultado.

  • Há 1 mês

    Primeiro analise como é a sua rotina, quais são seus hábitos alimentares, suas atividades físicas.

    é uma questão de calcular, se você consome mais do que gasta acaba engordando.

    Como as comidas hoje em dia são mais calóricas engordamos mesmo.

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