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pedro perguntou em EsportesArtes Marciais · Há 2 meses

Vixe,quando eu voltar para o Jiu-Jitsu,já to imaginando a quantidade de finalizações que vou levar??

Não tem como treinar jiu jitsu em casa,só por videoaula

2 Respostas

Classificação
  • Anônimo
    Há 2 meses
    Resposta favorita

    faz assim, senta e imagina que tá lutando, e vai aprendendo golpes novos, isso se chama visualização, o cérebro não sabe diferenciar realidade de imaginação e você vai treinar. Sim eu já fiz isso quando fazia jiu-jitsu e dava certo. Michael Phelps faz isso.

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  • Anônimo
    Há 2 meses

    Pensa em treinar de alguma forma em casa mesmo.

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