Anônimo
Anônimo perguntou em SaúdeDietas e Educação Física · Há 8 meses

1 banana pode substituir uma refeição ?

11 Respostas

Classificação
  • Anônimo
    Há 8 meses

    não mas atenua algo

  • Há 8 meses

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  • Há 8 meses

    Só uma não, é muito pouco, se comer bastante pode substituir sim.

  • Há 8 meses

    Banana da a sensação que enche mesmo o estomago, mas nao é o suficiente

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  • Há 8 meses

    Creio que não caro amigo

  • Há 8 meses

    Não! faça dieta

  • Há 8 meses

    Tire sua conclusão...

    Prato típico brasileiro ex:

    100g de Arroz Branco = 128 kcal

    80g de Feijão = 60,80 kcal

    100g Carne moída refogada = 212 kcal

    Sua refeição:

    Banana nanica = 67,90 kcal 

  • Frank
    Lv 7
    Há 8 meses

    Eu como 3 amassadas com aveia, à noite. Ajuda. Sorte.

  • Anônimo
    Há 8 meses

    Aff... Servida a comer um ovo?

  • Feio
    Lv 7
    Há 8 meses

    1 banana de 25 cm sim !

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