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Will perguntou em SaúdeDietas e Educação Física · Há 1 mês

Como emagrecer rápido sem ir na academia?

10 Respostas

Classificação
  • Há 1 mês

    Ola, tudo bem ? Você quer descobrir o método de emagrecimento Utilizado Por Milhares de pessoas, Para Perder de 5 a 10KG Em Apenas 17 Dias sem prejudicar a integridade da sua saúde. Acesse o link  

     https://superdietafitness.com/?ref=L19559607S

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  • Há 1 mês

    Ola, tudo joia? Deseja emagrecer em apenas 21 dias? Clica no link abaixo:

    https://hotm.art/1YB2Jm1

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  • Há 1 mês

    Pouco carbo, muita carne e água.

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  • Há 1 mês

    Como emagrece mais rápido?

    6 dicas simples para emagrecer e perder barriga

    (1.)Comer devagar e respeitar a saciedade do corpo. Comer devagar permite que o estômago saciado avise ao cérebro que já recebeu comida suficiente. ...

    (2.)Beber mais água durante o dia. ...

    (3.)Fazer algum exercício físico. ...

    (4.)Comer de tudo, mas pouca quantidade. ...

    (5.)Evitar ficar com muita fome.

    (6.)Anotar tudo o que se come ao longo do dia também é uma boa estratégia para emagrecer, pois assim a pessoa consegue ter maior consciência do que se come e, dessa forma, consegue identificar erros e onde melhorar, podendo alterar os seus hábitos alimentares para emagrecer, caso seja esse o desejo, e ter uma vida mais saudável.

    Se você quiser saber mais, acesse o link abaixo 👇 https://hotm.art/receitaspraemagrecerrapido

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  • Há 1 mês

    Perdi 10 kg em 6 semanas após 4 anos tentando várias maneiras!! Estou muito satisfeita!! Usei umas cápsulas detox que uma amiga indicou e pra ela tbm funcionou muito bem, são naturais e não tem contra indicações..

     São essas: https://detoxcaps.com.br/?mcr=AUM8073838

    Boa sorte!!

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  • Há 1 mês

    Dieta e exercícios. Pode fazer isso em casa mesmo.

    • super  dieta aqui oficial copie e cole  
      /bit.ly/2Q2iphadieta17dias

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  • Há 1 mês

    Com agulha e linha !

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  • Há 1 mês

    Cortar o trigo da dieta e os carboidratos refinados.

    Fazer exercicios HIT, obs tem no youtube

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  • Taroco
    Lv 4
    Há 1 mês

    Isso é o mesmo que querer ficar rico sem trabalhar. Já viu o método do UFC para perder peso ? Os cara perdem 10kg em 1 ou 2 dias. Mas é perigoso. 

    • to te mandando super  dieta copie e cole no seu navegador  bit.ly/2Q2iphadieta17dias

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  • Anônimo
    Há 1 mês

    Cortando a sua barriga e puxando as gorduras. Espero ter ajudado

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