Já são quase 2 horas da manhã e não consigo dormir. Alguma sugestão para conseguir dormir?

6 Respostas

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  • Anônimo
    Há 10 meses
    Resposta favorita

    Ler da sono, mas o tédio também causa sono, vc pode começar ver um filme bem entediante, tipo Cidadão Kane, Mulher Maravilha e etc.... em 15 minutos vc vai estar c/ muito sono.

  • Há 10 meses

    Vai escutar uma música calma, ou até mesmo o efeito de chuva caindo... ajuda a relaxar; e, consequentemente, dormir.

    Boa madrugada! ;) 

  • Anônimo
    Há 10 meses

    Leitinho quente

    Ler um livro

    Masturbação

    Contar carneirinhos...

  • shy
    Lv 5
    Há 10 meses

    Toma um chá e lê um livro vai pegar no sono rapidinho

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  • Former
    Lv 7
    Há 10 meses

    Comece a contar Jairzinhos

  • Há 10 meses

    Também tenho essa maldita insônia que tanto te perturba...

    Mas tente tomar um chá ou um copo de leite morno antes de se deitar...

    Mas se isso não funcionar, o jeito seria você procurar um médico especialista...

    Abração e até uma próxima. 👋🏻

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