Como Emagrecer Rápido?

27 Respostas

Classificação
  • Há 10 meses

    Oi tudo bem, tenho uma dieta ótima para te passar vou deixar o link pra você ver ok.

    LINK DA DIETA: http://bit.ly/dieta21_dias19

  • Há 10 meses

    Olá lucas meu chara, tudo bem?

    Certamente o emagrecimento deve ser instruído, dificilmente você consegue atingir seus objetivos sozinha sem ter acesso a informações que lhe ajudem a emagrecer. Tenha em mente que o processo principal para emagrecer é sua alimentação, você deve consumir alimentos termogênicos (alimentos que aceleram o metabolismo e queima gordura) consumir mais proteínas que ajudam os músculos a se desenvolver que auxiliam também na queima de gordura, consumir mais fibras que tem o poder de manter a saciedade e diminuir a fome ou vontade de comer doces.

    Acesse o link a seguir para ter acesso a um método que se você seguir passo a passo fará você emagrecer de 5 a 10 kg em até 17 dias COMPROVADO.

    http://bit.ly/ajuda_certa

    Você ainda recebe em exclusivo a chance de participar de um grupo no facebook para postar dicas, compartilhar resultados, tirar dúvidas, e ter um acompanhamento nessa método.

    Copie e cole em seu navegador o link abaixo:

    http://bit.ly/ajuda_certa

    veja um dos resultados abaixo:

    Attachment image
    Fonte(s): yahoo
  • Há 10 meses

    Principal: evitar açucar e farinha.

    E seguir uma dieta com alimentos saudáveis 

    Dá.uma olhada nesta opção, para perder alguns kilos que 1 semana de forma saudável e simples.

    http://bit.ly/Receitas_que_emagrecem_saude

  • Há 10 meses

    Não coma o mesmo alimento (exceto vegetais) mais de uma vez por dia. ... 

     

    Coma legumes pelo menos quatro vezes por semana. ... 

     

    Tenha 8,5 horas de sono por dia. ... 

     

    Beba um litro de água para cada 23 kg do seu peso. ... 

     

    Pare de comer sal e alimentos industrializados. ... 

     

    Faça 20 minutos de HIIT. ... 

     

    Evite macarrão, biscoitos e doces.                                                                                                                                                                                                                           PARA MAIS INFORMAÇÕES ACESSE O LINK: http://bit.ly/EmagrecerY0                                                                                                                                                                               

     

    http://bit.ly/EmagrecerY0

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  • Há 10 meses

    EMAGREÇA DE 5 A 10 QUILOS EM 30 DIAS, SEGUE O LINK A BAIXO.

    LINK: http://bit.ly/secar_30_dias5kg

    SUCESSO.

  • Há 10 meses

    coma muito menos que o costume

  • Há 10 meses

    1-Consuma alimentos que queimam a gordura. 2-Consuma alimentos que desincham. 3-Consuma alimentos que aceleram metabolismo.

    Se quiser saber mais e como montar sua dieta para emagrecer em 17 dias clique no link: http://bit.ly/dietaperderpesoem17diasoumenos

  • Há 10 meses

    Existe um intervalo de tempo para poder emagrecer e depende também do metabolismo da pessoa, do tipo de reeducação alimentar

  • Há 10 meses

    Certamente o emagrecimento deve ser instruído, dificilmente você consegue atingir seus objetivos sozinho sem ter acesso a informações que lhe ajudem a emagrecer.

    Tenha em mente que o processo principal para emagrecer é sua alimentação, você deve consumir alimentos termogênicos (alimentos que aceleram o metabolismo e queima gordura) consumir mais proteínas que ajudam os músculos a se desenvolver que auxiliam na queima de gordura, consumir mais fibras que tem o poder de manter a saciedade e diminuir a fome ou vontade de comer doces.

    Acesse o link a seguir para ter acesso a um método que se você seguir passo a passo fará você emagrecer de 5 a 10 kg em até  27 dias COMPROVADO.

    http://bit.ly/metodo_de_emagrecimento_em_27dias

    Você ainda recebe em exclusivo a chance de participar de um grupo no facebook para postar dicas, compartilhar resultados, tirar dúvidas, e ter um acompanhamento nessa método

    Copie e cole em seu navegador o link abaixo: 

    http://bit.ly/metodo_de_emagrecimento_em_27dias

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  • Anônimo
    Há 10 meses

    Procure informações sobre internet.

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