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Como perde peso cem fazer dieta nem ir para academia?

Como perde peso cem fazer dieta nem ir para academia?

28 Respostas

Classificação
  • Há 8 meses

    Durma mais é ok....

    • Oi eu posso te ajudar, Sempre publico dicas de alimentos e exercicios em casa, voce ira aprender como ter uma alimentação mais saudavel e exercicios que pode te ajudar a chegar no seu objetivo rapido!
      Segue lá ~> @saudeemvoce

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  • Há 8 meses

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  • LucaSs
    Lv 6
    Há 8 meses

    Perder peso e preguiça não combina não kk o mais jeito de você perder peso é se movendo, voce pode fazer exercícios dentro de casa mesmo, é só procurar no youtube esses tipo de exercícios aeróbicos, alimentação também interfere e tomar muita água também, Boa Tarde

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  • Anônimo
    Há 8 meses

    Procure informações sobre internet.

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  • Há 8 meses

    1.Beba água antes de cada refeição;

    2.Fique atenta ao que come;

    3.Durma mais;

  • Há 8 meses

    Oi eu posso te ajudar, Sempre publico dicas de alimentos e exercicios em casa, voce ira aprender como ter uma alimentação mais saudavel e exercicios que pode te ajudar a chegar no seu objetivo rapido!

    Segue lá ~> @saudeemvoce

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  • Há 8 meses

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  • Há 8 meses

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  • Há 8 meses

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  • Paulo
    Lv 6
    Há 8 meses

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