ALGUÉM ME INDIQUE UMA DIETA QUE REALMENTE FUNCIONE, POR FAVOR?
9 Respostas
- Há 1 ano
Para alcançar resultados duradouros e de forma rápida, essa dieta formulada pelo M de Mulher é indicada por grande parte da comunidade médica e vai te ajudar a conhecer melhor seu corpo e seu metabolismo. A dieta segue os princípios da nutrição:
1. Comer menos; 2. Diminuir o sal; 3. Não ficar longos períodos sem comer; 4. Comer comida de verdade; 5. Evitar açúcar e gordura; 6. Comer fibras; 7. Optar por alimentos integrais.
Fonte(s):
- AnônimoHá 1 ano
Procure informações sobre internet.
- AnônimoHá 1 ano
Segundo as orientações da Viih Tube, beba leite por o máximo de horas seguidas que você conseguir e acrescente água nos intervalos das refeições (leite)
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- AnônimoHá 1 ano
5 quilos perca bebendo água e comendo frutas por um mes
- ansoLv 4Há 1 ano
olha eu indico a dieta do Dr.Rodolfo minha mulher emagreceu 15 kg em apenas 45 dias
aqui está o site--->http://bit.ly/DrRodolfo21diass2019
Fonte(s): http://bit.ly/DrRodolfo21diass2019 - Há 1 ano
Vou te apresentar um método que vai reprogramar seu metabolismo para queimar gordura de maneira 100% natural, eliminando até 8 kg em menos de 27 dias, click neste link http://bit.ly/2lLnAVY para mais informações
- Há 1 ano
boa tarde Jonh , eu conseguir emagrecer 4,5kg usando essas receitas http://bit.ly/ReceitaspraSecarRapidoY
da uma se é isso que precisa , espero que te ajude
Fonte(s): http://bit.ly/ReceitaspraSecarRapidoY