Banir todos os tipos de açúcar faz mal?

Sabemos que o açúcar em excesso causa diabetes. Existe alguma doença quando não quer saber de açucar nunca mais? Apenas aceito respostas de médico endocrinologista por favor.

5 Respostas

Classificação
  • Há 3 meses

    sim faz mal, porque o açúcar é necessário

  • Bira
    Lv 7
    Há 3 meses

    Em primeiro lugar, ingerir açúcar não causa diabetes. Em segundo lugar, é necessário saber de que açúcar se está falando, pois o açúcar de cana (sacarose) é um dissacarídeo (glicose+frutose), assim como a lactose - açúcar do leite (galactose+glicose) e a maltose (glicose + glicose), que tem que ser hidrolisados no processo digestivo (partidos) para serem absorvidos. Nenhum açúcar faz mal algum, e o que mais ingerimos é o amido, presente em todos os alimentos de origem vegetal (trigo, milho, batata, etc) que também é digerido e absorvido como glicose. São todos chamados genericamente de carboidratos. A glicose é essencial para a vida, pois os órgãos mais nobres - cérebro, rins e hemácias - só utilizam a glicose para produção de energia, sendo essencial também para a utilização das gorduras como substrato energético. Usar açúcar é opcional, mas usar carboidratos é obrigatório, e normalmente constituem em torno de 60% de nossa alimentação.

  • Há 3 meses

    Segundo umas pesquisas que fiz, cheguei a conclusão que TODO tipo de açúcar faz mal, seja a sacarose a frutose. Muitas pessoas estão erradicando o açúcar de suas dietas, não é atoa que a taxa de incidência de diabetes no mundo cresceu mais de 60% nos últimos 10 anos (O Brasil é o quarto país com o maior número de diabéticos do mundo).

    Se tem uma coisa que o nosso organismo não precisa é de açúcar.

  • Anônimo
    Há 3 meses

    O que é que um médico endocrinologista estaria fazendo num site de débil mental como este?

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  • Há 3 meses

    Aqui vai ser difícil...Mas como meu endocrinolista me falou, açúcar refinado faz mal, o q pode ser ingerido sem fazer mal algum, é a frutose, no caso, o açúcar das frutas.

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