Em poucas palavras, qual o principal erro que a maioria das pessoas comete quando decidem emagrecer?

13 Respostas

Classificação
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    Lv 7
    Há 1 ano

    Oi, Telma: eu acho que é pq decidem por uma dieta muito rigorosa com a finalidade de perder peso rápido. Isso não funciona pq a pessoa não vai aguentar muito tempo e quando voltar a se alimentar, vai comer demais. Penso que toda dieta deve ser moderada nunca radical demais para que a pessoa perca peso lentamente e definitivamente. Beijos

  • Há 1 ano

    Quase todas elas acham que é preciso emagrecer para ter sáude. Mas na verdade é preciso ter saúde para emagrecer.

    Se quiser saber mais a respeito tenho um livro

    Mande a palavra "Emagrecer" para o Whatsapp (19) 9 9716 2925

  • Anônimo
    Há 1 ano

    Virar um vegano kkkkk

  • Voltar atrás. É preciso muita determinação.

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  • kaw1p
    Lv 6
    Há 1 ano

    nÃO exercitar, e não reduzir o que come.

  • Furar a dieta comer mesmo tentando fazer a dieta

  • Anônimo
    Há 1 ano

    achar que por não perceber não está mais magra (isso no início do processo e fazendo tudo corretamente) e assim desistir

  • Anônimo
    Há 1 ano

    Corta de uma vez os alimentos

  • Há 1 ano

    Yreqsdcvnlooiwwdhkhcxxvjkkgfdrtyjnbvhvhjnjhh

  • Há 1 ano

    Na minha opinião, elas se esquecem do principal,que é emagrecer com saúde

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