• Como perder peso rápido?

    45 respostas · 1 semana atrás
  • Tenho 15 anos e quero ganhar dinheiro,oque posso fazer?

    Melhor resposta: Tenho 26 anos, me chamou Marcos Bueno A algum tempo fui mando embora do trabalho "Pra minha sorte" descobri que não precisava de chefes Com muita perseverança aprendi a ganhar dinheiro em casa Direto do meu computador apenas revendendo produtos digitais. . Em 3 meses levantei mais de R $2.000,00 Não ... mostrar mais
    Melhor resposta: Tenho 26 anos, me chamou Marcos Bueno
    A algum tempo fui mando embora do trabalho
    "Pra minha sorte" descobri que não precisava de chefes
    Com muita perseverança aprendi a ganhar dinheiro em casa
    Direto do meu computador apenas revendendo produtos digitais. .
    Em 3 meses levantei mais de R $2.000,00
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    17 respostas · 1 semana atrás
  • DIETA PARA EMAGRECER?

    25 respostas · 2 semanas atrás
  • Sou ansiosa e não paro de comer ?estou 8kg a cima do peso ?

    Já tentei fazer dieta mas não consigo,me ajudem,não tenho auto estima
    Já tentei fazer dieta mas não consigo,me ajudem,não tenho auto estima
    19 respostas · 2 semanas atrás
  • Como emagrecer rápido?

    Melhor resposta: Olá Fernanda, tudo bem com você? Vou listar algumas dicas para que você possa emagrecer com maior rapidez. 1 - Fazer refeições menores e com maior frequência, ex de 3 em 3 horas, ajuda a acelerar o seu metabolismo, desta forma promovendo a perda de peso com maior facilidade. 2 - É importante beber pelo menos um... mostrar mais
    Melhor resposta: Olá Fernanda, tudo bem com você? Vou listar algumas dicas para que você possa emagrecer com maior rapidez.
    1 - Fazer refeições menores e com maior frequência, ex de 3 em 3 horas, ajuda a acelerar o seu metabolismo, desta
    forma promovendo a perda de peso com maior facilidade.
    2 - É importante beber pelo menos um copo de água antes das refeições, desta forma o corpo se sente cheio e
    você acaba comendo menos.
    3 - Comer mais devagar também colabora para a perda de peso, pois dá tempo para o cérebro registrar que
    você está cheio.
    4 - Exercícios aeróbicos, como a caminhada, combinados com uma dieta também proporciona grandes perdas.
    5 - Participar de grupos de exercícios também ajuda na perda rápida de peso, pois você acaba ficando mais motivado
    e a chances de sucesso são bem maiores.
    6 - E claro que não pode faltar a prática de esportes, que proporciona queima acelerada de calorias.
    Para saber mais sobre o assunto acesse o link: https://goo.gl/Rp73Te
    20 respostas · 2 semanas atrás
  • Quero emagrecer urgente ?

    24 respostas · 2 semanas atrás
  • Dieta para emagrecer rápido?

    Melhor resposta: Boa noite Fernanda, aqui está uma dieta matadora para quem quer perder peso. Café na manhã: você pode tomar 1 copo de leite desnatado ou iogurte, também desnatado. De acompanhamento pode escolher entre 1 omelete com tomate ou queijo assado com alface e tomate. Lanche da manhã/tarde: para o lanche, coma algo leve... mostrar mais
    Melhor resposta: Boa noite Fernanda, aqui está uma dieta matadora para quem quer perder peso.

    Café na manhã: você pode tomar 1 copo de leite desnatado ou iogurte, também desnatado. De acompanhamento pode escolher entre 1 omelete com tomate ou queijo assado com alface e tomate.

    Lanche da manhã/tarde: para o lanche, coma algo leve como 1 maçã ou 2 fatias de malancia acompanhado de algumas castanhas, ou até mesmo 1 xícara de chá sem açúcar companhado de 2 fatias de queijo.

    Almoço e Jantar: no almoço/jantar pode-se diversificar um pouco a alimentação. Com relação às misturas, coma 1 filé de peixe ou 1 filé de peito de frango. Acompanhando, pode-se escolher entre salada cozida ou crua refogada. Como sobremesa coma frutas como abacaxi e laranja.

    Caso você queira saber um pouco mais sobre perda de peso acesse: https://goo.gl/Rp73Te
    18 respostas · 2 semanas atrás
  • Como faço para emagrecer com saúde?

    17 respostas · 1 semana atrás
  • Gente Como Faço Pra Perde A Gordura Perto Do Umbigo Peso 50 Quilo?

    Gente Como Faço Pra Perde A Gordura Perto Do Umbigo Peso 50 Quilo?

    Melhor resposta: é só tomar 2 colheres de óleo de dendê por semana e um copo de café de vinagre de maçã antes das refeições
    Melhor resposta: é só tomar 2 colheres de óleo de dendê por semana e um copo de café de vinagre de maçã antes das refeições
    12 respostas · 2 semanas atrás
  • Não gosto de fazer dieta. É possível comer bem e ainda manter um estilo de vida saudável?

    Melhor resposta: Você assim como eu gosta de comer coisa saborosa, eu consegui emagrecer comendo alimentos considerados Lowcarb (Posso comer, Bacon, ovos, carnes vermelhas e brancas com gordura e sem culpa, castanhas, torresmo) e acredite isso tudo tirando somente os carboidratos (açucar, refrigerante e pão(trigo)) funciona e você... mostrar mais
    Melhor resposta: Você assim como eu gosta de comer coisa saborosa, eu consegui emagrecer comendo alimentos considerados Lowcarb (Posso comer, Bacon, ovos, carnes vermelhas e brancas com gordura e sem culpa, castanhas, torresmo) e acredite isso tudo tirando somente os carboidratos (açucar, refrigerante e pão(trigo)) funciona e você emagrece cerca de 6kg mês tranquilo.

    Não pense como dieta, tente ser fiel o máximo possível até se acostumar, garanto que chegará a um corpo que você deseja rapidinho.

    Aqui tem uma receita de queijadinha, além de gostosa, ajuda a emagracer rápido (Copia e cola o navegador).
    http://bit.ly/imperdivel-29-receitas-de-cafe-da-manha-lowcarb-mais-brindes

    Recomendo!
    14 respostas · 2 semanas atrás
  • Comer só besteira emagrece?

    45 respostas · 1 semana atrás
  • Como emagrecer de vez?

    15 respostas · 2 semanas atrás
  • VOU FICA 5 DIAS SEM COMER NADA QUANTOS KILOS EU EMAGRECO ?

    entao tenho 19 anos sou gordinho nao chega a ser gordo mas cheinho estou 6 ou 7 kilos acima do peso e vou fica 5 dias sem come e nem bebe nada na verdade eu ja comecei ontem nao comi e nem bebi nada e hoje tambem nao vou faca assim ate sabado sera que perco pelo menos 3 kilos
    entao tenho 19 anos sou gordinho nao chega a ser gordo mas cheinho estou 6 ou 7 kilos acima do peso e vou fica 5 dias sem come e nem bebe nada na verdade eu ja comecei ontem nao comi e nem bebi nada e hoje tambem nao vou faca assim ate sabado sera que perco pelo menos 3 kilos
    17 respostas · 2 semanas atrás
  • Professores de Ed física, Personal Trainers?????????

    Tenho 17 anos, sou mulher, fiz academia 1 mês, e meus ombros ficaram largos demais, acho muito feio para mulheres, o que dá a impressão que meu quadril é pequeno, já fazem quase 4 meses que parei e nada, continuam do mesmo jeito. Vão voltar ao normal? Por favor me ajudeem, tô sofrendo com isso 😭😭😭😭😭😭
    Tenho 17 anos, sou mulher, fiz academia 1 mês, e meus ombros ficaram largos demais, acho muito feio para mulheres, o que dá a impressão que meu quadril é pequeno, já fazem quase 4 meses que parei e nada, continuam do mesmo jeito. Vão voltar ao normal? Por favor me ajudeem, tô sofrendo com isso 😭😭😭😭😭😭
    6 respostas · 1 semana atrás
  • Como Perder Barriga em Um Mês?

    18 respostas · 2 semanas atrás
  • CONSIGO PERDER PESO FAZENDO NATAÇÃO 2 VEZ NA SEMANA,?

    Melhor resposta: Sim, mas tem que fazer dieta também. Só a natação não resolve. Mas com dieta é um resultado show!
    Melhor resposta: Sim, mas tem que fazer dieta também. Só a natação não resolve. Mas com dieta é um resultado show!
    19 respostas · 2 semanas atrás
  • Preciso perder peso, mas fazer dieta é muito complicado e chato. Conhecem algum método de emagrecimento rápido, sem muitas restrições?

    Melhor resposta: Olá! Primeiramente, se você realmente busca emagrecer e rápido, saiba que ira exigir muito esforço e determinação para que possa chegar ao seu objetivo! Eu utilizei recentemente um método que me ajudou muito, que é a Dieta Detox! a dieta DETOX tem como objetivo eliminar substâncias prejudiciais ao organismo. A... mostrar mais
    Melhor resposta: Olá! Primeiramente, se você realmente busca emagrecer e rápido, saiba que ira exigir muito esforço e determinação para que possa chegar ao seu objetivo!

    Eu utilizei recentemente um método que me ajudou muito, que é a Dieta Detox! a dieta DETOX tem como objetivo eliminar substâncias prejudiciais ao organismo. A dieta detox contribui para a perda de peso porque envolve uma redução na quantidade de calorias ingeridas, fazendo com que a pessoa gaste mais energia do que consome. E isto inevitavelmente leva ao emagrecimento.

    inclusive, estarei deixando o link desse site, onde descobri todo o procedimento: http://bit.ly/2sB5F5O

    desejo muito boa sorte nessa caminhada! espero ter ajudado.
    17 respostas · 2 semanas atrás
  • Como perder barriga rapido?

    8 respostas · 1 semana atrás