Melhor resposta - Escolhida por votação
A aceleração é a variação da velocidade dividida pelo intervalo de tempo em que ocorreu aquela variação.
Em ambas as situações a velocidade passou de 4,0m/s para 0m/s (quando a possoa atinge o chão, podemos dizer que ela pára e sua velocidade vai a zero), de modo que o módulo da variação da velocidade foi de
4,0m/s - 0,0m/s = 4,0m/s
No primeiro caso, o intervalo de tempo necessário para a pessoa parar foi de 0,020s, de modo que a aceleração foi
(4,0m/s)/(0,020s) = 200m/s²
No segundo caso, o intervalo de tempo necessário para a pessoa parar foi de 0,100s, de modo que a aceleração foi
(4,0m/s)/(0,100s) = 40m/s²
A alternativa (e) está correta.
Note que, quando a pessoa dobra os joelhos ao atingir o chão, a aceleração dela é menor. Isso significa que a força com que o chão "empurra" ela para cima (é essa força que faz ela parar) é também menor, porque a forma é proporcional à aceleração. Assim, o impacto é menor e a pessoa sofre menor dano.
Dizemos que ela amortece o impacto quando dobra os joelhos ao atingir o chão. Amortecer o impacto quer dizer: aumentar o intervalo de tempo em que a velocidade vai a zero ao atingir o solo.
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Espero ter ajudado.
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